Правилна подредба на градината с клинкер според Фън Шуй

Правилна подредба на градината с клинкер според Фън Шуй

Всеки един стил относно подредбата на мебелите и аксесоарите си има своите специфики. Според правилната подредба според  Фън Шуй на градината може да  донесе  повече положителна енергия в дома ви. Както от вътре в интериорния дизайн на дома всичко е обмислено от стените, пода с качествен фаянс, до мебелите, то така и в двора трябва да има баланс и хармония.  Един от изключително важните елементи на Фън Шуй е присъствието на водата.  Що се отнася до градината това е лесно. Целта е да имате декоративна водна площ в градината, макар и малка да е тя с направата на един  градински фонтан например. Добра комбинация е близо до него да сложите  вятърни камбанки, по този начин ще  съчетавате 2  основни елемента, а именно вятър и вода. Избора на  камбанки е голям по магазините, изберете такива  с хармоничен и приятен звук и разбира се красиви външен вид.

Често срещана грешка в градината е осветлението и по скоро липсата на такова. Това е важен момент и трябва да се избере подходящо. През деня нека има   естествена слънчева светлина, а за  през нощта може да използвате соларни лампи, които ще светят с помощта на събраните, през деня, силни слънчеви лъчи. Хубавото при тези модели е, че  могат да бъдат в различна форма като на  божества, а според Фън Шуй и избора на  животни е  доста уместен вариант.  Изберете  дракон, мандарински патици, идеално би отивало и до фонтана да има осветление във формата на костенурка или  жаба както  тигър.  Цялата градина  е нужно да бъде добре осветена, ако това осветление не стига и  се налага на места добавите и изкуствено осветление не се колебайте да го сторите. Специалистите  на Фън Шуй съветват да направите в своята градина и красива  криволичеща пътечка, която ще  помогне на положителната енергия да се движи из градината, с поставянето на качествен клинкер ще се прибави и елементът огън, който  много често липсва в повечето градини, а цветът на тези плочки може да бъде в огнен цвят. В случай, че  размера и дизайна на двора ви  позволяват открита камина можете да внесете още по силно елемента на огъня.  Това ще е символ на пречистване, според Фън Шуй. Така освен вътре в къщата ще изпитвате удоволствие да се разхождате и в градината си.

Как да водим здравословен начин на живот

Как да водим здравословен начин на живот

В нашето съвремие и забързан начин на живот през  21 век е факт, че  затлъстяването постепенно се превръща в пандемия и напълно нормален начин на живот. Голяма част от  хората в световен мащаб се хранят напълно неправилно, което означава  нередовно, а когато то се случва е обилно и се употребяват  храни с висок калориен състав. Точно тези хора с тези поемащи храни,  предават хранителните навици и на децата си, които също приемат едно нездравословна храна. Имайки предвид развитието на медицината и съхранение на стволови клетки цени, които са вече напълно достъпни, които се използват за тежки болести и независещи главно от нас, е глупост да водим подобен начин на живот умишлено.

Здравословната балансирана диета съдържа няколко различни  видове храни, които включват  изобилие от всякакви плодове и зеленчуци, храни, които са  богати на нишесте, като  пълнозърнестият хляб, и храни, които са богати на протеини каквито са  месото и  рибата, млечни продукти и  яйца, както и  леща. Съществува една мъдрост датираща още от  древността, която гласи - “Закуската изяж сам, обяда раздели с приятеля си, а вечерята дай на врага си”. Това показва, че едно рационално хранене изисква основният прием на храна да бъде предимно сутрин и на обяд, точно тогава човека е най-активен и има кога да изразходва поелите калории, а вечерта организма да почива. Днес всяко едно семейство решавайки да има дете е важно да обмисли каква  хранителна култура ще възпитава у него и дали ще се възползва от  съхранение стволови, които биха помогнали при нужда. За да бъде един организъм енергичен и здрав е нужно да се поемат и достатъчно течности. В умерено-континентален климат, какъвто е в България, е нужно  децата, които са  над 12  годишна възраст и възрастните да приемат около 1,5 литра вода плюс други течности, което ще ги  предпази  от обезводняване. При едно  горещо време  и нуждите от течности нарастват. Приемайте  въглехидрати, белтъци, мазнини, плодове и зеленчуци, както и храни, които са съдържат сол. Храните, съдържащи въглехидрати са част от здравословния хранителен режим. Именно въглехидратите са 2 пъти по-малко калорични от мазнините. Относно белтъчините те са задължителна съставка в менюто на детето, тъй като  съдържат всички аминокиселини и съставът им е напълно балансиран. Има  2 основни типа мазнини – наситени и ненаситени. Приемът на мазнини, богати на ненаситени мастно-киселинни остатъци, може драстично да доведе до понижаване нивото на холестерола в кръвта.  Важно е всички  потребителите да са  добре информирани дали храните, които купуват, са с високо, средно или ниско съдържание на захар, сол и мазнини. Да следят какво слагат в организма си както следят качеството на горивото за автомобилите си.

Скритите опасности у дома

Скритите опасности у дома

 Течение на времето, сме приели, че опасностите се крият и дебнат предимно  навън, а у дома е мястото, което е като крепост и се чувстваме в пълна безопасност. Това обаче не е така! Дори и да сте сменили с нови  батериите на детектора за дим, който би бил доста полезен както и с пожарогасител- обслужване по- често, дори и да сте  съхранили опасните химикали на недостъпно място и да  проветрявате редовно за чист въздух в стаите, това не е гаранция и застраховка от всички рискове, които могат да възникнат.

За вашата безопасност са нужни и други стъпки. Приемете реалността, че  в дома се крият множество опасности,  които макар и не толкова очевидни и не толкова познати, са все пак рискови. Ще ви дадем няколко примера, с които да внимавате повече в ежедневието си. Ако сте от хората, които често се занимават с няколко неща наведнъж, има вероятност да създадете именно такъв  риск за инциденти.  При едно  разфокусиране в работата, и в желанието да  свършите с готвенето, почистването и  миенето има голяма вероятност да пренебрегнете важни условия за безопасността и няма да забележите какви са точно  рисковите ситуации. Точно това е една от главните  причини за възникване на домашни пожари, за което е добре да поставите врати за пожар, които стават все по търсени и биха предпазили домът ви и вас самите от задушаване.   При една възникнала паника  или  объркване можете да залеете запалената мазнина с вода, което ще разрази и един още по-голям проблем. От полза би било ако поставяте капачетата на съдовете, в които готвите храната. Друг съвет, е да държите пожарогасител под ръка, за да не направите грешка в паниката си. При възникнал подобен инцидент в кухнята използвайте  содата, която също действа потошаващо. Бъдете  внимателни при употребата на ел. техники, за да не обърнете горящият съд и да разпространите огъня из кухнята. Може да  ви звучат нелепи инциденти и едва ли, че точно на вас могат да се случат, но голям процент от пожарите са именно такива, по невнимание в кухнята при правене на няколко неща едновременно. При наличие на  камина, която  придава безспорно уют и топлина  в студените дни, е важно да се внимава.  Ако не се поддържа както трябва, тя може да се трансформира в опасен източник на въглероден окис, който няма мирис, но е силно токсичен за организма и има риск от  задушаване. Друг често срещан проблем е радона.  Независимо дали имате нов или стар дом, то се погрижете за вашата безопaсност и това да живеете по спокойно и сигурно като избягвате тези рискове.

Стволвоите клетки от мазнини са по-добри от тези в костния мозък

Ново изследване на стволовите клетки показва, че извлечените стволвои клетки от мазнини са по-мощни и ефективни от тези, извлечени от костен мозък, при подпомагането за моделиране на имунната система в организма. Установеното при това изследване може да има значително влияние при разработването на нови терапии базирани на стволови клетки, тъй като адипозните (мастни) стволови клетки са далеч по-изобилни в тялото в сравнение от тези в костния мозък, а освен това могат да се съберат и от отпадъчен материал при липосукция. Стволовите клетки се считат за потенциални лечители за редица нездравословни условия от възстановяване на кожата чрез присадка до лечение на възпаление на червата.

Проучването било направено от Медицинския университетски център в Лайден, водено от Хелена Ройелофс. Тя и нейният екип търсели алтернатива на стволвоите клетки в костния мозък, заради малкото количество на клетки, които се съдържат там и защото извличането им е доста болесненео и трудно. Адипозната тъкан е интересна алтернатива, тъй като съдържа приблизително 500 пъти по-висока честота на стволови кетки, които се извличат сравнително лесно, казва Хелена. А освен това лесно биха се пълнили стволови банки, тъй като само в САЩ се правят над 400 хиляди липосукции в годишно, при които извлечената мастна тъкан се счита за биологичен отпадък. Но вместо да се изхвърля би могло да се ползва за извличането на стволови клетки без абсолютно никакъв допълнителен риск за донора.

За представяне на изследването са били взети стволови клетки от костен мозък и от мастна тъкан от възрастово сходни донори. При сравнението на способноста на двата вида стволови клетки да регулират имунната система в инвитро условия, учените открили, че и двата вида клетки се представят сходно, въпреки че за постигане на същия ефект от мастната тъкан са били необходими много по-малко стволови клетки. Когато се стигне до секретиране на цитокини – молекулите в клетката, които регулират имунната система – мастните клетки се справят много по-добре от тези на костния мозък. Това предполага, че скоро ще бъде налична услугата съхранeниеклетки от пациенти подложени преди това на липосукция.   И двата вида стволови клетки – от костен мозък и от мастна тъкан – са абсолютно еквивалентни в техния потенциал да се диференцират в различни други клетки. А факта, че клетките от мастна тъкан представят по-голям потенциал при подтискане на имунната система обещава развитие на клиничните терапии.